笑容对健康的好处与力量

发布者:孔丽娟发布时间:2016-04-26浏览次数:14


您是一个爱笑的人吗?您今天微笑了吗?美国新闻聚合网站BuzzFeed报道为您揭开笑容背后的秘密,为您展示笑容的力量有多大。

1.笑容让您更坦然面对逆境更坦然

  美国堪萨斯大学(University of Kansas)的一项研究表明,“逆来顺受”也不失为应对困境的一种好方法。该研究发现,当人们将手放进冰水中时,面带笑容的人表现得更为冷静。与丝毫无笑容的人相比,实验过程中他们的心跳速度也没有那么快。

2.笑容让您婚姻关系更和谐

  印第安纳迪堡大学(DePauw University)的一项研究显示,孩提时期更爱笑的人长大后拥有更幸福的婚姻生活。这是因为生活中环境及个人因素带来的正面影响会持续影响你一生,如处理恰当的人际关系、和谐的家庭氛围、健康的身体、积极乐观的生活态度等。

3.笑容让您的寿命得以延长

  发布在《心理科学》(Psychological Science)杂志上的一项研究表明,美国职业棒球大联盟队伍中爱笑的球员寿命更长,这也和许多积极的正面因素影响相关。

4.笑容让您看起来更值得信任

  一项研究在分析了人们对他人的第一印象后得出结论,人们通过观察面部表情在100毫秒内作出判断,更倾向于信任那些面带笑容的人,相反,他们觉得脸上不挂笑容的人是不值得相信的。

5.笑容让您看起来更友善

  巴西的一项研究表明,大学生们认为,总是爱笑的人比整天见不到脸上有笑容的人更和蔼友善。

6.笑容让您更具魅力

  巴西此项研究同样也表明了笑容让人们看起来更吸引人,更具魅力。

7.笑容能感染他人

  瑞典的一项实验显示,笑容是具有感染性的,能够让您身边的人也跟着笑起来。当别人对您笑的时候,您也会想回给对方一个大大的笑容。

8.笑容让您觉得事物更有趣

  研究人员在进行研究过程中,让部分参与者在看动画片时咬住铅笔,以此迫使他们笑。研究人员发现,咬住铅笔看动画片的人比没有咬铅笔的人觉得该片趣味性更强。

9.笑容能传递幸福

  发表在《神经心理学》(Neuropsychologia)学报上的一项研究发现,迷人的笑脸能传递幸福,让人们感到幸福指数上升。