为进一步提高广大女性教职员工的身体素质，丰富课余生活和运动方式，近日，妇委会携手徐州圣珈瑜伽风华园学院举办了瑜伽体验课活动。
此次活动采用线上报名方式，各位老师提前通过微信群积极报名。
该体验课于6月26日举行，共分为三个时间段，同一时间段开设五种课程，包括肩颈理疗康复墙小班课、维密塑形腰腹小班课、夏日排毒高温课、大器械臀腿塑形课、垫上瑜伽拉伸课。一个小时的时间里，大家在瑜伽老师的指导下认真练习，全身心投入，感受瑜伽给身体带来的变化，且本次活动为老师们争取到瑜伽上衣一件，伴手礼一份，代金券一张的福利。
此次活动气氛融洽，组织有序，参与度高。女教师们表示受益匪浅，经过专业瑜伽老师的指导过后身心愉悦放松，不仅丰富了瑜伽练习知识，且更进一步提升了身体素质和抵抗力，同时希望以后可以多组织这样的活动。