冬季如何呵护你的肌肤

   冬季天气寒冷，皮脂和汗腺分泌、排泄减少，易使皮肤角质层含水量降低，皮肤变得干燥、粗糙、甚至出现脱屑、开裂、冻伤，从而使皮肤易于老化。
　　因此，冬季护理皮肤的原则是避免皮肤过多丧失水分，防止皮肤皲裂、冻伤和冻疮。
　　首先应注意全身保暖，加强冬季体育锻炼，尽可能增强面部皮肤对寒冷的适应能力。
　　其次，平时坚持用温、冷水交替洗脸。去户外活动前须涂抹护肤霜。
　　冬季的洗脸次数可适当减少，护肤霜的油分含量要高些，以防止皮肤的干燥。
　　冬季手脚、口唇也会干裂，切不可忽视手脚、口唇防护，护手霜、防裂膏、滋润唇膏也是冬季护肤不可缺少的。