漫谈人际的奥秘——大学生人际交往讲座

发布者:孔丽娟发布时间:2018-11-17浏览次数:255

11月16日晚7点,主题为“漫谈人际的奥秘”的大学生人际关系讲座在大学生事务中心举办。本次活动由校妇委会主办,建筑与设计学院承办,邀请到江苏省心理卫生协会理事、江苏省心理学会大学生心理健康教育专委会委员任燕老师,江苏财经职业技术学院心理咨询中心主任、国家二级心理咨询师李迪老师和中国矿业大学建筑与设计学院党委副书记、大学生健康教育中心副主任范韶维老师与大家一同探讨大学生人际交往的奥秘。
讲座伊始,任燕老师先跟大家分享了如何处理好宿舍关系。任老师将宿舍关系分为四个阶段,蜜月期、冲突期、平静期与回忆期。由于个体的差异性,室友间的相处难免会发生冲突,那么如何与有差异的人和谐相处呢?一方面需要我们在人际交往过程中注意他人的感受,另一方面可以通过订立一些契约来避免冲突。同时,我们在日常交际过程中还应当遵循四个原则,相互性原则、交换性原则、平等性原则以及自我价值保护原则。
接着,李迪老师给大家介绍了解决冲突的方法。李迪老师先通过一个人际交往的小游戏,让大家明白了人际交往中往往会存在摩擦,这就需要我们进行沟通。良好的沟通需要既满足自己的需要也满足他人的需要,这样双方才能达成共赢。同时,在人际交往中,每个人都有被重视被关注被看到的需要,因此我们需要多多关注他人,不要处处占上风。
范韶维则给大家介绍了怎样在他人面前呈现一个更好的自己。范老师先是通过一个互动游戏让大家了解到学会表达自己在人际交往中的重要性。仪态上整洁大方、言谈上自信从容,这样才能在第一次见面时,给他人呈现一个自信、温暖、包容的你。

三位老师用富有哲理的语言,鲜活生动的案例,深入浅出大家诠释了人际交往的真谛,同学们都深受启发。讲座最后的提问环节,三位老师对各位同学的提问一一进行了耐心地解答。本次讲座在愉快的氛围中圆满结束。