妇委会开展“庆三八”系列微课之处理儿童的愤怒

发布者:骆奕发布时间:2020-03-13浏览次数:10

2020年3月11日下午7点,我校妇女委员会举办了“庆三八”系列之“处理儿童的愤怒”线上主题微课。此次讲座邀请到南京大学心理健康教育与研究中心主任费俊峰老师担任主讲人,和大家分享了儿童愤怒的认知与应对。讲座借助“矿大女性之家”微信群平台,矿大近七百余名女教职工参加了此次讲座。

费俊峰老师从儿童与愤怒的界定、人类对愤怒的理解、愤怒的功能、格式塔视角的婴儿成长、对愤怒的应对策略等九个方面,大家介绍了与儿童愤怒有关的一些系列知识。费俊峰老师说到,愤怒是一种内心的判定,认为自己被误解或是被冒犯。思考我们自己是如何处理自身的负面情绪对处理孩子的愤怒时是有帮助的,因为孩子的愤怒或许会来源于对父母的学习。

对于如何对孩子的愤怒处理,费俊峰老师提出了四个步骤。第一步,和孩子谈“愤怒”,是什么导致了他们生气,追求愤怒的原因。第二步,帮助孩子接纳“愤怒”,让孩子学会合适的表达愤怒,如画画、捏橡皮泥等,让问题不至于更严重。第三步,帮助孩子将可能压抑的愤怒与实际的愤怒进行表达,教会用言语的方式表达出来。第四步,在孩子表达愤怒的同时肯定他们,缓解他们的愤怒。最后,费老师建议,家长应当关注与孩子的交流,根据愤怒的层次不同,从轻微的烦躁到懊恼、到彻底的暴怒、狂怒,采取不同的应对策略。

此次的“庆三八”线上微课堂让参与活动的各位女教职工了解了如何更好地处理孩子的愤怒。大家纷纷表示获益匪浅,同时也希望以后能多多举办这样有意义的讲座活动。